Không chỉ là nguyên liệu tự nhiên, hay sử dụng trong các bữa ăn mỗi ngày, mật ong và cần tây khi kết hợp với nhau còn mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời.

Với thành phần ít chất béo, calories, bột cần tây mật ong còn đốt cháy quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Cùng tìm hiểu về những ích lợi của bột cần tây mật ong đem lại và thời điểm uống hợp lý nhất trong ngày qua nội dung bài viết dưới đây nhé!

Công dụng của cần tây mật ong

Giảm cân

Với lượng chất ít chất béo và calories, dùng cần tây mật ong thường xuyên sẽ giúp cho bạn giảm cảm giác thèm ăn và đốt cháy mỡ thừa. Từ đó hỗ trợ quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng hiệu quả, do vậy bột cần tây mật ong giảm mỡ bụng được nhiều chị em tin tưởng, dùng bổ trợ trong quá trình giảm cân.

Chăm sóc da sáng khỏe

Theo phân tích, thành phần bột cần tây mật ong có chứa nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể. Nhờ vậy, giúp làm săn chắc, dưỡng ẩm, cải thiện các nếp nhăn trên da và làm chậm quá trình lão hóa.

Không chỉ vậy, trong cần tây còn có carotene- chất có năng lực kích thích sinh ra collagen và bảo vệ da ở cấp độ phân tử.

Tăng sức đề kháng

Dựa vào thành phần các vitamin và khoáng chất dồi dào mà bột cần tây mật ong còn được dùng như 1 thực phẩm bổ sung sức khỏe. Với khả năng tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho cơ thể và hạn chế nguy cơ đau ốm, cảm cúm vặt.

Giúp phòng tránh và chữa trị bệnh ung thư hiệu quả

Các hoạt chất: Flavonoids, furanconoumarins và acid phenolic trong bột cần tây mật ong có chức năng rất lớn trong sự ngăn cản phát triển của các cấu trúc tế bào ung thư.

Bởi vậy, thực phẩm này rất tốt đối với các bệnh nhân đang hóa trị, xạ trị. Mặt khác còn chữa lành các vết thương nhanh chóng.

Cải thiện giấc ngủ ngon

Các dưỡng chất trong bột cần tây mật ong có khả năng làm giảm huyết áp, giảm căng thẳng, làm dịu cơ thể. Từ đó, giúp bạn có giấc ngủ sâu, ngon hơn và cải thiện tình trạng mất ngủ.

Hướng dẫn phương pháp uống cần tây mật ong giảm cân đúng cách

Để nước uống cần tây mật ong giảm cân hiệu quả, bạn cần chuẩn bị khoảng 300ml nước lạnh hoặc nước ấm cùng 5g bột cần tây mật ong. Sau đó khuấy đều và uống trước lúc ăn khoảng 30 phút để đạt hiệu quả nhất.

Ngoài ra, bạn có thể bảo quản nước cần tây mật ong trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Trên đây là 1 trong số thông tin về công dụng của cần tây mật ong đối với sức khỏe cũng như cách sử dụng cần tây mật ong hiệu quả ngay tại nhà.